MJC FLEURBAIX
Cirque
Diverses danses
Fitness
Gymnastique
Qi Gong
Taï Chi
Yoga
|
Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit donc d’une gymnastique qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Pratiqué régulièrement, le tai chi a de réels bienfaits sur la santé.
UpSport&Loisirs est ravi de compter MJC FLEURBAIX parmi ses partenaires !
Nous vous donnons rendez-vous sur le site internet : https://www.mjcfleurbaix.fr/ pour découvrir les activités proposées !